Baño de Bosque: una experiencia sensorial

En el bosque, el ruido se queda fuera. Baño de Bosque propone adentrarse en la naturaleza sin prisa, dejando que el entorno marque el ritmo y que la atención vuelva a lo esencial: el aire, los sonidos y el contacto con la tierra. La experiencia comienza con la acogida del guía, quien presenta el recorrido y acompaña al grupo en una preparación sensorial para afinar la escucha y la percepción.

El paseo alterna caminatas tranquilas con paradas en elementos naturales significativos, como árboles centenarios o pequeñas cascadas. Durante el recorrido se realizan dinámicas sensoriales y ejercicios de respiración consciente, favoreciendo la conexión con el paisaje. La actividad finaliza con una despedida serena que permite integrar lo vivido, dejando una sensación de bienestar y vínculo con el entorno natural.